Saut de précision

Bon pas énorme énorme mais il doit faire 2m50 de long...

Cédric

Voici un pote qui trace souvent avec moi.
Aller Ced le salto le salto :)

saut de fond

bon saut de fond tiré de la video a venir...



/!\ : Les sauts de fond sont des sauts peu technique(a part la roulade a l'arrivé), mais vraiment mauvais pour le corps(articulation,os,...) . Ne pas en abusé surtout quand on débute...

salle de gym

Quelques photos de la salle de gym ou je m'entraine avec des amis (Hugo,Bertrand,Benjamin,Théo,loic,...)

Bientot une nouvelle video

Une nouvelle video va bientot arriver...
En attendant je rajoute ici deux autres videos:
Ma première " video " de freerun.

ainsi qu'une petite " video " de gym ou je m'entraine avec des potes du lycée.

salto avant carpé

Un joli carpé à deux metres de haut .

Présentation

Salut a tous.
Voila j'ai ouvert ce blog pour me présenter moi et ma pratique.
Je me suis très vite intéressé au parkour mais j'ai rapidement trouvé un interet réel a rajouter des acrobaties a ce sport.
Je fais du plongeon depuis 5 ans et cela ma beaucoup aidé pour réaliser certaines acrobaties...

Ici un salto arabe (je crois) j'ai pas une super position en l'air met la photo en quand meme pas mal :)